بعد فقدانها75 كيلو.. نورا السباعي تكشف طريقتها في التخلص من وزنها الزائد وسبب غيابها عن الساحة الفنية
انت في الصفحة 2 من صفحتين
وتابعت: “بدأت أمشي على نظام الأكل وجبة واحدة في اليوم ولا تكون إلا بالجرامات المعدودة من الخضروات، وهناك أيام كنت أجلس فيها بدون أكل حتى كدت أبكي لأنني تحولت من عاشقة لأكل كل شيء إلى الجلوس أكثر من 30 ساعة بدون أكل، وتلك هي تعليمات المتخصصين”.
وأكملت: “بدأت أذهب للجيم وعمل تمرينات صعبة، واستغرقت أكثر من عام حتى وصلت لما أنا عليه الآن، حيث
استطعت إنقاص ما يزيد عن 75 كيلو جرامًا في أقل من عام، ولم أقم بإجراء أى عمليات جراحية أو تدبيس كما أنني لم استخدم أية عقاقير طبية”.
كشفت نورا السباعي، عن سبب غيابها عن التمثيل بعد التخسيس، وأرجعت أن السبب هو زواجها وسفرها خارج مصر مع زوجها، ثم الإنجاب والتفرغ لرعاية أطفالها.
صور 👇👇👇👇
